Mediale kant van voet
1. Mediale malleolus: knobbel aan mediale zijde van voet
2. Sustentaculum tali: ga naar beneden vanaf de mediale malleolus totdat je zacht
weefsel voelt. Net boven het zachte weefsel is de sustentaculum tali. Door je hand
op de voetzool te leggen en dan de voet van links naar rechts bewegen, kan je
controleren dat het het laatste stukje bot is. Je ziet namelijk vel bewegen.
3. Tuberositas ossis navicularis: vanaf de sustentaculum tali ga je anterieur (richting
de tenen), op een gegeven moment voel je dan een uitsteeksel.
, 4. Os cuneiforme mediale: vanaf de tuberositas ossis navicularis naar beneden met je
vinger in de richting van de grote teen. Het is dan het eerste bot wat je tegenkomt.
Als metatarsale I heen en weer beweegt (zie rechterhand op foto), wat articuleert met
het cuneiforme mediale.
5. Os metatarsale I; vanaf de os cuneiforme mediale naar beneden met je vinger in de
richting van de grote teen. Dan kom je bij de basis van os metatarsale I terecht. Als
je de baan naar de grote teen blijft volgen, kom je de corpus tegen en daarna de
caput.
1. Mediale malleolus: knobbel aan mediale zijde van voet
2. Sustentaculum tali: ga naar beneden vanaf de mediale malleolus totdat je zacht
weefsel voelt. Net boven het zachte weefsel is de sustentaculum tali. Door je hand
op de voetzool te leggen en dan de voet van links naar rechts bewegen, kan je
controleren dat het het laatste stukje bot is. Je ziet namelijk vel bewegen.
3. Tuberositas ossis navicularis: vanaf de sustentaculum tali ga je anterieur (richting
de tenen), op een gegeven moment voel je dan een uitsteeksel.
, 4. Os cuneiforme mediale: vanaf de tuberositas ossis navicularis naar beneden met je
vinger in de richting van de grote teen. Het is dan het eerste bot wat je tegenkomt.
Als metatarsale I heen en weer beweegt (zie rechterhand op foto), wat articuleert met
het cuneiforme mediale.
5. Os metatarsale I; vanaf de os cuneiforme mediale naar beneden met je vinger in de
richting van de grote teen. Dan kom je bij de basis van os metatarsale I terecht. Als
je de baan naar de grote teen blijft volgen, kom je de corpus tegen en daarna de
caput.
