1
,VOORWOORD
Beste lezer,
Hieronder leest u een gezondheidsbevorderingsplan over een uitgezocht veelvoorkomend
gezondheidsprobleem onder jonge kinderen. Door middel van onderzoek willen wij professionals
handvatten bieden om passende interventies bij dit gezondheidsprobleem te gaan inzetten. Deze
interventies zijn gericht op de ouder van het kind, maar bevordert uiteindelijk de gezondheid van het
kind. In de Jeugdgezondheidszorg zie je dat slaapproblemen onder kinderen een vaak en veel
terugkomend probleem is. In dit gezondheidsbevorderingsplan is gekeken naar interventies specifiek
voor ouders waarvan hun kind slaapproblemen heeft ten aanzien van in- en doorslapen.
Op dit moment zijn wij vierdejaarsstudenten van de opleiding Verpleegkunde aan Hogeschool
Windesheim in Zwolle. Het gezondheidsbevorderingsplan wat hieronder geschreven is, richt zich op
de laatste praktijkleerperiode in het bachelorjaar van de opleiding Verpleegkunde. Dit houdt in de
periode van 2 september 2024 tot en met 24 januari 2025 waarin wij stage hebben gelopen bij GGD
IJsselland. Anouk op het consultatiebureau in Kampen/IJsselmuiden, Indy op het consultatiebureau in
Zwolle-Zuid.
In het gezondheidsbevorderingsplan zal u verschillende onderdelen tegenkomen die het
gezondheidsprobleem verhelderen en verder uitwerken. De taakverdeling tijdens het schrijven van
dit gezondheidsbevorderingsplan was eerlijk verdeeld. Wij hebben de verschillende onderdelen
samen opgepakt en uitgewerkt. Dit omdat wij op deze manier beide altijd op de hoogte waren van de
verschillende ontwikkelingen in ons onderzoek. Wij hebben de samenwerking als prettig ervaren.
Wij willen graag onze werkbegeleiders en collega’s op het consultatiebureau bedanken voor het
meedenken en ondersteuning bij het opstellen van het gezondheidsbevorderingsplan. Daarnaast
willen wij onze LWG docente en LWG-klas bedanken voor de ruimte voor vragen en de gerichte
feedback die wij tussentijds hebben ontvangen. Dit gezondheidsbevorderingsplan schrijven heeft ons
weer een stap dichter bij de hbo-professional gebracht. Wij hebben het als leerzaam ervaren. Op
verschillende aspecten hebben wij groei kunnen laten zien.
Wij wensen u veel leesplezier toe.
Anouk van de kamp en Indy Jansen, Zwolle, 9 december 2024.
2
,TITELPAGINA
Module: Praktijkleerperiode Bachelor
OE-code: VPK-PLPBACH6.VO22
OE-verantwoordelijke: I. Eisenberg
Studiejaar: 2023/2024, semester 1
Datum: 04-09-2023 t/m 08-01-2024
Student: Indy Jansen & Anouk van de Kamp
Studentnummer: S1170855 & S1170665
Groepsnummer: VPV405
E-mailadres:
Telefoonnummer: 0622260527
0629826093
Opleidingsinstituut: HBO Verpleegkunde
Christelijke Hogeschool Windesheim
Campus 2
8017 CA Zwolle
Studiebegeleider: Iris Zwart -
LWG-docent: Lubke van ’t Hul -
Stagedocent: Lubke van ’t Hul -
Locatie praktijkleren: GGD IJsselland Jeugdgezondheidszorg
Indy: Democratenlaan 86 – 8014 VC Zwolle
Anouk: Burgemeester Berghuisplein 1 – 8261 DD Kampen &
Laanzicht 13 – 8271 JZ IJsselmuiden
Werkbegeleider: Daphne Bakker - jeugdverpleegkundige Zwolle Zuid
Mariët Noordman - jeugdverpleegkundige Zwolle Zuid
Frowienke Kok - jeugdverpleegkundige Kampen
Marieke Remmelzwaal - jeugdverpleegkundige IJsselmuiden
Inleverdatum: 9 december 2024
Versie: 1.0
Aantal woorden (H1 t/m H4): 5480 (exclusief tabellen & bijlagen)
3
, Inhoudsopgave
Voorwoord.................................................................................................................................................... 2
Titelpagina..................................................................................................................................................... 3
H1: inleiding.................................................................................................................................................. 5
1.1 Gezondheidsprobleem....................................................................................................................................6
1.2 organisatie......................................................................................................................................................7
1.3 casus en PES....................................................................................................................................................7
1.4 onderzoeksvraag en doel................................................................................................................................9
H2: een analyse van de determinanten en beïnvloedende factoren van gedrag..............................................9
2.1 Gedragsanalyse vanuit wetenschappelijke literatuur..................................................................................10
2.2 gedragsanalyse vanuit klinische expertise....................................................................................................12
2.3 Gedragsanalyse vanuit cliëntperspectief......................................................................................................13
2.4 het gedragsanalysemodel (ASE-MODEL)......................................................................................................13
2.5 conclusie gedragsanalysemodel...................................................................................................................16
Stages of change..............................................................................................................................................16
H3. Gezondheidsbevorderende interventies................................................................................................. 18
3.1 zoekstrategie.................................................................................................................................................18
3.2 Mogelijke verpleegkundige interventies vanuit de literatuur.......................................................................19
1. slaapeducatie..............................................................................................................................................19
2. geleidelijke Uitdoving..................................................................................................................................19
3. Bedtijdroutines............................................................................................................................................19
4. Positieve routines en het geleidelijk veranderen van de bedtijd...............................................................19
5. effect van het blokkeren van blauw-licht uit schermen.............................................................................19
3.3 de gekozen EBP-interventies.........................................................................................................................19
Verantwoording EBP...........................................................................................................................................21
Wetenschappelijke literatuur.........................................................................................................................21
Klinische expertise...........................................................................................................................................22
Cliëntperspectief.............................................................................................................................................22
Conclusie.........................................................................................................................................................22
4
,VOORWOORD
Beste lezer,
Hieronder leest u een gezondheidsbevorderingsplan over een uitgezocht veelvoorkomend
gezondheidsprobleem onder jonge kinderen. Door middel van onderzoek willen wij professionals
handvatten bieden om passende interventies bij dit gezondheidsprobleem te gaan inzetten. Deze
interventies zijn gericht op de ouder van het kind, maar bevordert uiteindelijk de gezondheid van het
kind. In de Jeugdgezondheidszorg zie je dat slaapproblemen onder kinderen een vaak en veel
terugkomend probleem is. In dit gezondheidsbevorderingsplan is gekeken naar interventies specifiek
voor ouders waarvan hun kind slaapproblemen heeft ten aanzien van in- en doorslapen.
Op dit moment zijn wij vierdejaarsstudenten van de opleiding Verpleegkunde aan Hogeschool
Windesheim in Zwolle. Het gezondheidsbevorderingsplan wat hieronder geschreven is, richt zich op
de laatste praktijkleerperiode in het bachelorjaar van de opleiding Verpleegkunde. Dit houdt in de
periode van 2 september 2024 tot en met 24 januari 2025 waarin wij stage hebben gelopen bij GGD
IJsselland. Anouk op het consultatiebureau in Kampen/IJsselmuiden, Indy op het consultatiebureau in
Zwolle-Zuid.
In het gezondheidsbevorderingsplan zal u verschillende onderdelen tegenkomen die het
gezondheidsprobleem verhelderen en verder uitwerken. De taakverdeling tijdens het schrijven van
dit gezondheidsbevorderingsplan was eerlijk verdeeld. Wij hebben de verschillende onderdelen
samen opgepakt en uitgewerkt. Dit omdat wij op deze manier beide altijd op de hoogte waren van de
verschillende ontwikkelingen in ons onderzoek. Wij hebben de samenwerking als prettig ervaren.
Wij willen graag onze werkbegeleiders en collega’s op het consultatiebureau bedanken voor het
meedenken en ondersteuning bij het opstellen van het gezondheidsbevorderingsplan. Daarnaast
willen wij onze LWG docente en LWG-klas bedanken voor de ruimte voor vragen en de gerichte
feedback die wij tussentijds hebben ontvangen. Dit gezondheidsbevorderingsplan schrijven heeft ons
weer een stap dichter bij de hbo-professional gebracht. Wij hebben het als leerzaam ervaren. Op
verschillende aspecten hebben wij groei kunnen laten zien.
Wij wensen u veel leesplezier toe.
Anouk van de kamp en Indy Jansen, Zwolle, 9 december 2024.
2
,TITELPAGINA
Module: Praktijkleerperiode Bachelor
OE-code: VPK-PLPBACH6.VO22
OE-verantwoordelijke: I. Eisenberg
Studiejaar: 2023/2024, semester 1
Datum: 04-09-2023 t/m 08-01-2024
Student: Indy Jansen & Anouk van de Kamp
Studentnummer: S1170855 & S1170665
Groepsnummer: VPV405
E-mailadres:
Telefoonnummer: 0622260527
0629826093
Opleidingsinstituut: HBO Verpleegkunde
Christelijke Hogeschool Windesheim
Campus 2
8017 CA Zwolle
Studiebegeleider: Iris Zwart -
LWG-docent: Lubke van ’t Hul -
Stagedocent: Lubke van ’t Hul -
Locatie praktijkleren: GGD IJsselland Jeugdgezondheidszorg
Indy: Democratenlaan 86 – 8014 VC Zwolle
Anouk: Burgemeester Berghuisplein 1 – 8261 DD Kampen &
Laanzicht 13 – 8271 JZ IJsselmuiden
Werkbegeleider: Daphne Bakker - jeugdverpleegkundige Zwolle Zuid
Mariët Noordman - jeugdverpleegkundige Zwolle Zuid
Frowienke Kok - jeugdverpleegkundige Kampen
Marieke Remmelzwaal - jeugdverpleegkundige IJsselmuiden
Inleverdatum: 9 december 2024
Versie: 1.0
Aantal woorden (H1 t/m H4): 5480 (exclusief tabellen & bijlagen)
3
, Inhoudsopgave
Voorwoord.................................................................................................................................................... 2
Titelpagina..................................................................................................................................................... 3
H1: inleiding.................................................................................................................................................. 5
1.1 Gezondheidsprobleem....................................................................................................................................6
1.2 organisatie......................................................................................................................................................7
1.3 casus en PES....................................................................................................................................................7
1.4 onderzoeksvraag en doel................................................................................................................................9
H2: een analyse van de determinanten en beïnvloedende factoren van gedrag..............................................9
2.1 Gedragsanalyse vanuit wetenschappelijke literatuur..................................................................................10
2.2 gedragsanalyse vanuit klinische expertise....................................................................................................12
2.3 Gedragsanalyse vanuit cliëntperspectief......................................................................................................13
2.4 het gedragsanalysemodel (ASE-MODEL)......................................................................................................13
2.5 conclusie gedragsanalysemodel...................................................................................................................16
Stages of change..............................................................................................................................................16
H3. Gezondheidsbevorderende interventies................................................................................................. 18
3.1 zoekstrategie.................................................................................................................................................18
3.2 Mogelijke verpleegkundige interventies vanuit de literatuur.......................................................................19
1. slaapeducatie..............................................................................................................................................19
2. geleidelijke Uitdoving..................................................................................................................................19
3. Bedtijdroutines............................................................................................................................................19
4. Positieve routines en het geleidelijk veranderen van de bedtijd...............................................................19
5. effect van het blokkeren van blauw-licht uit schermen.............................................................................19
3.3 de gekozen EBP-interventies.........................................................................................................................19
Verantwoording EBP...........................................................................................................................................21
Wetenschappelijke literatuur.........................................................................................................................21
Klinische expertise...........................................................................................................................................22
Cliëntperspectief.............................................................................................................................................22
Conclusie.........................................................................................................................................................22
4
