Voorblad Paper
Dit formulier moet samen met de paper worden ingeleverd. Met dit ingevulde
formulier heeft de docent alle informatie die nodig is om de opdracht te
beoordelen en de
beoordeling te verwerken. Zonder deze gegevens kan de docent de paper niet
beoordelen. Dit formulier is een toevoeging aan de opdracht maar telt niet mee
als pagina in de opdracht.
Studentnummer:
Naam:
Naam opleiding: HBO Bachelor Toegepaste
Psychologie
Opleidingscode: 9966
Modulenummer: Behandelmethoden
Modulenaam: 1731
Versie: 1
Herkansing?: ja/nee Nee
In de opdracht zijn de APA normen toegepast: Ja
In de opdracht zijn de verslagtechnieken
toegepast: Ja
Houd rekening met de Knockout criteria!
Uw paper dient aan de onderstaande punten te voldoen. Is dit niet het geval, dan
wordt uw paper niet beoordeeld:
✓ Het voorblad is professioneel opgemaakt (zie instructie verslagtechnieken
NTI) en aanwezig;
✓ De bronvermelding is zowel in de tekst als in de aparte literatuurlijst
opgenomen volgens APA richtlijnen;
✓ Het verslag voldoet aan de vereisten m.b.t. het aantal pagina’s (in de
opdracht wordt dit exact benoemd);
✓ Het verslag heeft een juiste paginanummering.
De instructie in de opdracht is leidend. Wanneer deze instructie afwijkt van de
algemene instructie (verslagtechnieken en APA richtlijnen) dan is dit leidend voor
de te schrijven paper.
U vindt de regels rondom APA en verslagtechnieken in de tegel Algemene
informatie HBO Bachelor.
1
,Inhoud
Hoofdstuk 1 Casus 3
Hoofdstuk 2 Therapievormen 4
2.1 Stroming 1: Cognitieve therapie 4
2.2 Stroming 2: Gedragstherapie 6
Hoofdstuk 3 Piekeren 10
3.1 Wat is piekeren? 10
3.2 Omgaan met piekeren volgens Schreuder 10
3.3 Werkblad registratie piekeren 11
3.4 Twee andere manieren om met piekeren om te gaan 12
3.5 Kritische beschouwing 13
Hoofdstuk 4 Ethiek 15
4.1 Inleiding 15
4.2 Discussie 15
4.3 Conclusie 15
Literatuurlijst
2
, Hoofdstuk 1 Casus
Joost is een 29-jarige man die werkt bij een middelgroot IT-bedrijf. Hoewel hij technisch
vaardig is en door zijn collega's wordt gewaardeerd, ervaart hij veel onzekerheid in sociale
situaties, vooral op de werkvloer. Deze onzekerheid is het meest aanwezig tijdens
vergaderingen of presentaties, waarbij Joost bang is om fouten te maken of verkeerd over te
komen. Dit zorgt ervoor dat hij vaak stil blijft en zelfs situaties waarin hij moet spreken
probeert te vermijden. De laatste tijd voelt hij zich steeds somberder en heeft hij moeite om
zich te motiveren om naar het werk te gaan. Hij is voortdurend gespannen en piekert veel over
wat anderen van hem denken, vooral over zijn prestaties en hoe hij overkomt op collega's.
Joost zijn belangrijkste klachten zijn sociale onzekerheid en prestatieangst. Hij voelt zich
ongemakkelijk in vergaderingen, durft zelden zijn mening te geven en vermijdt sociale
interacties waar mogelijk. Hij maakt zich constant zorgen over hoe anderen hem beoordelen,
bang dat hij niet goed genoeg presteert en daardoor door de mand zal vallen. Dit piekeren en
de voortdurende angst om beoordeeld te worden, hebben invloed op zijn slaap. Hij heeft
moeite om in slaap te komen en ligt vaak ’s nachts wakker met gedachten over wat er fout kan
gaan op het werk. Hierdoor is hij overdag uitgeput en voelt hij zich niet uitgerust, wat zijn
productiviteit en energie verder vermindert.
Joost ervaart zijn klachten als een voortdurende bron van spanning en stress. Hij voelt zich
voortdurend onzeker, wat zijn zelfvertrouwen aanzienlijk heeft aangetast. Dit heeft geleid tot
somberheid en een gevoel van ontevredenheid over zijn leven. De constante zelfkritiek en
angst om te falen zorgen ervoor dat Joost zich steeds meer terugtrekt, zowel op het werk als in
zijn privéleven. Hij vermijdt niet alleen sociale situaties op het werk, maar ook in zijn
persoonlijke leven. Zo heeft hij minder contact met vrienden en familie en besteedt hij veel
tijd alleen thuis, waar hij piekert en zich steeds meer geïsoleerd voelt.
De impact van deze klachten is groot. Joost twijfelt voortdurend aan zijn eigen capaciteiten,
ondanks dat hij objectief gezien goed werk levert. Deze twijfels leiden tot negatieve
gedachten over zijn toekomst en versterken zijn gevoel van minderwaardigheid ten opzichte
3
Dit formulier moet samen met de paper worden ingeleverd. Met dit ingevulde
formulier heeft de docent alle informatie die nodig is om de opdracht te
beoordelen en de
beoordeling te verwerken. Zonder deze gegevens kan de docent de paper niet
beoordelen. Dit formulier is een toevoeging aan de opdracht maar telt niet mee
als pagina in de opdracht.
Studentnummer:
Naam:
Naam opleiding: HBO Bachelor Toegepaste
Psychologie
Opleidingscode: 9966
Modulenummer: Behandelmethoden
Modulenaam: 1731
Versie: 1
Herkansing?: ja/nee Nee
In de opdracht zijn de APA normen toegepast: Ja
In de opdracht zijn de verslagtechnieken
toegepast: Ja
Houd rekening met de Knockout criteria!
Uw paper dient aan de onderstaande punten te voldoen. Is dit niet het geval, dan
wordt uw paper niet beoordeeld:
✓ Het voorblad is professioneel opgemaakt (zie instructie verslagtechnieken
NTI) en aanwezig;
✓ De bronvermelding is zowel in de tekst als in de aparte literatuurlijst
opgenomen volgens APA richtlijnen;
✓ Het verslag voldoet aan de vereisten m.b.t. het aantal pagina’s (in de
opdracht wordt dit exact benoemd);
✓ Het verslag heeft een juiste paginanummering.
De instructie in de opdracht is leidend. Wanneer deze instructie afwijkt van de
algemene instructie (verslagtechnieken en APA richtlijnen) dan is dit leidend voor
de te schrijven paper.
U vindt de regels rondom APA en verslagtechnieken in de tegel Algemene
informatie HBO Bachelor.
1
,Inhoud
Hoofdstuk 1 Casus 3
Hoofdstuk 2 Therapievormen 4
2.1 Stroming 1: Cognitieve therapie 4
2.2 Stroming 2: Gedragstherapie 6
Hoofdstuk 3 Piekeren 10
3.1 Wat is piekeren? 10
3.2 Omgaan met piekeren volgens Schreuder 10
3.3 Werkblad registratie piekeren 11
3.4 Twee andere manieren om met piekeren om te gaan 12
3.5 Kritische beschouwing 13
Hoofdstuk 4 Ethiek 15
4.1 Inleiding 15
4.2 Discussie 15
4.3 Conclusie 15
Literatuurlijst
2
, Hoofdstuk 1 Casus
Joost is een 29-jarige man die werkt bij een middelgroot IT-bedrijf. Hoewel hij technisch
vaardig is en door zijn collega's wordt gewaardeerd, ervaart hij veel onzekerheid in sociale
situaties, vooral op de werkvloer. Deze onzekerheid is het meest aanwezig tijdens
vergaderingen of presentaties, waarbij Joost bang is om fouten te maken of verkeerd over te
komen. Dit zorgt ervoor dat hij vaak stil blijft en zelfs situaties waarin hij moet spreken
probeert te vermijden. De laatste tijd voelt hij zich steeds somberder en heeft hij moeite om
zich te motiveren om naar het werk te gaan. Hij is voortdurend gespannen en piekert veel over
wat anderen van hem denken, vooral over zijn prestaties en hoe hij overkomt op collega's.
Joost zijn belangrijkste klachten zijn sociale onzekerheid en prestatieangst. Hij voelt zich
ongemakkelijk in vergaderingen, durft zelden zijn mening te geven en vermijdt sociale
interacties waar mogelijk. Hij maakt zich constant zorgen over hoe anderen hem beoordelen,
bang dat hij niet goed genoeg presteert en daardoor door de mand zal vallen. Dit piekeren en
de voortdurende angst om beoordeeld te worden, hebben invloed op zijn slaap. Hij heeft
moeite om in slaap te komen en ligt vaak ’s nachts wakker met gedachten over wat er fout kan
gaan op het werk. Hierdoor is hij overdag uitgeput en voelt hij zich niet uitgerust, wat zijn
productiviteit en energie verder vermindert.
Joost ervaart zijn klachten als een voortdurende bron van spanning en stress. Hij voelt zich
voortdurend onzeker, wat zijn zelfvertrouwen aanzienlijk heeft aangetast. Dit heeft geleid tot
somberheid en een gevoel van ontevredenheid over zijn leven. De constante zelfkritiek en
angst om te falen zorgen ervoor dat Joost zich steeds meer terugtrekt, zowel op het werk als in
zijn privéleven. Hij vermijdt niet alleen sociale situaties op het werk, maar ook in zijn
persoonlijke leven. Zo heeft hij minder contact met vrienden en familie en besteedt hij veel
tijd alleen thuis, waar hij piekert en zich steeds meer geïsoleerd voelt.
De impact van deze klachten is groot. Joost twijfelt voortdurend aan zijn eigen capaciteiten,
ondanks dat hij objectief gezien goed werk levert. Deze twijfels leiden tot negatieve
gedachten over zijn toekomst en versterken zijn gevoel van minderwaardigheid ten opzichte
3
