Fleurvdgiessen

Met het maken van een RET-schema leer om je jezelf beter te sturen en grip op jezelf te krijgen. Toelichting: Niet iedereen voelt, doet of denkt hetzelfde in een situatie. We kijken anders naar een situatie. Bij een situatie heeft iedereen een bepaalde gedachte. Deze gedachte heeft consequenties in gedrag en emoties. Soms wil je niet reageren op de manier dat je doet. De vraag is of je een situatie op een andere manier kan bekijken, anders kan reageren en je emoties kunt sturen.

Deze samenvatting bestaat uit hoofdstuk 1 t/m 7. Er word uitgebreid aandacht besteed aan alle onderwerpen. Hoofdstuk 8 ontbreekt, omdat deze vooral handig was voor het project Reputatiemanagement.