La resistencia en el cuerpo humano

Fundación Universitaria del Área Andina

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¿Qué pasa en el cuerpo de un deportista cuando realiza un ejercicio o actividad deportiva de resistencia?

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¿Qué pasa en el cuerpo de un deportista cuando realiza un ejercicio o actividad deportiva de resistencia?
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augustus 2025

2024/2025
El ejercicio de resistencia es una exigencia de larga duración con adaptaciones en las fibras lentas, en un entrenamiento de resistencia aumenta la utilización de grasas debido a la mayor capacidad para oxidarlos. En este texto puede conocer cuál es el consumo energético y el metabolismo que se utiliza en entrenamientos de resistencia, además de saber qué pasa con los trabajos de alta intensidad, qué pasa con el VO2, el volumen cardiaco y qué pasa en la célula, el corazón y la sang...
elianaandrearodriguezotero
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La resistencia en el cuerpo humano

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